寝るの最高
最近、寝るのにハマっている。
これまでは遅寝(2時就寝)早起き(7時起床)みたいなサイクルもしばしばあった。
遅寝早起きは実質、1日を拡張することなので週末土曜日なんかは「フライデーナイト・エキスパンション(金曜日を拡張する)」という名のもとに5時寝9時起きみたいな感じで1日の最大値を伸ばすことにハマっていた。
ただ今はいっぱい寝るのが本当に気持ちいい。何のしがらみもなく、大胆にも13時くらいに起きた時、オキシトシンに溺れそうになる。
もしかして、老衰ってそれの究極系ですか?
最近、寝るのにハマっている。
これまでは遅寝(2時就寝)早起き(7時起床)みたいなサイクルもしばしばあった。
遅寝早起きは実質、1日を拡張することなので週末土曜日なんかは「フライデーナイト・エキスパンション(金曜日を拡張する)」という名のもとに5時寝9時起きみたいな感じで1日の最大値を伸ばすことにハマっていた。
ただ今はいっぱい寝るのが本当に気持ちいい。何のしがらみもなく、大胆にも13時くらいに起きた時、オキシトシンに溺れそうになる。
もしかして、老衰ってそれの究極系ですか?